Er du ung og har det svært?
Psykolog Tusse Sidenius
Har du det svært?
Derhjemme, i skolen, socialt eller har du det svært med dig selv?
Nogle gange kan livet føles uoverskueligt, og du kan have mistet lysten. Er du trist det meste af tiden? Er det svært at være til? Svært at være social? Eller måske har du følelsen af bare at være forkert?

Hvornår har du behov for hjælp?
Det kan være, at …
- du føler dig usikker på dig selv
- du føler dig trist eller ensom
- du isolerer dig selv
- du føler dig alene med alt det svære
- du føler dit liv er uoverskueligt
- du er bekymret for din fremtid
- du er bange for eksaminer
- du har mistet en du holder af
Det hjælper at tale med nogen om det
At have det svært opleves meget forskelligt – det kan være at føle sig trist og deprimeret, at have lavt selvværd eller at have lyst til at skade sig selv.
Du er vigtig i dit liv
Det vigtige er, at du lytter til dig selv, når du synes livet er svært. Samtalerne hos mig vil have fokus på det, der er vigtigt for dig. Vi vil sammen kigge på dit liv og finde ud af, hvordan du kan komme i den ønskede retning og få det bedre.
Godt at vide før start
Jeg hjælper mange unge, når de har det svært i livet. Du behøver ikke at have styr på, hvordan du skal begynde samtalen, vide præcis hvad du vil tale om, eller andet – det er det jeg hjælper med.
Hvis du har brug for at tale med mig inden du beslutter dig for at starte hos mig, så ring eller skriv til mig, så tager vi en helt uforpligtende snak.
Mit nummer er 26 29 78 91.
Hvad får du ud af at tale med en som mig?
Hos mig vil fokus være der, hvor du er i livet. Hos mig taler du om det som er vigtigt for lige netop dig – og her er det tilladt at tale om alt. Fordi jeg ikke kender dig, kan jeg spørge åbent ind til dit liv, være nysgerrig sammen med dig, og tale om hvordan du gerne vil forme dit liv fremadrettet.
Under 18?
Er du under 18 år, har jeg brug for dine forældres tilladelse til at tale med mig. Jeg har tavshedspligt, så dine forældre og andre får ikke at få at vide, hvad vi snakker om. Du bestemmer selv, hvad du ønsker at fortælle andre.
Du er velkommen til at tage en af dine forældre med eller evt. en anden person, som du er knyttet til — du bestemmer.
Forældrene til den unge, som har samtaler med mig
Jeg har som udgangspunkt samtalerne den unge alene. Har i som forældre brug for at høre, hvordan i bedst kan hjælpe mellem samtalerne, kan samtalen evt. rundes af med, at i hører om de tiltag og opgaver som den unge og jeg har sat for perioden mellem samtalerne. Jeg aftaler med den unge, hvad jeg må fortælle til jer.
Det er vigtigt, at både den unge og I og er indforstået med denne procedure.